Programmes de méditation, respiration, sophrologie, hypnose...
Pour aborder les sujets de la vraie vie
Tout ce que vous risquez, c'est d'avoir l'embarras du choix
Jeunesse
Avec ce programme, Elena propose des séances thématiques pour des situations du quotidien : un coup de stress, du mal à s’endormir, un cœur brisé, etc. Quand on n’a pas envie d’en parler mais qu’on a juste besoin de s’en occuper, le guidage permet de s’approcher en douceur de ce que l’on ressent et donne des pistes pour mieux aborder ces différentes situations.
Quand je vis un stress - séance express
Quand je veux faire la paix avec mon corps
Quand je veux me rendormir
Quand je découvre mes pouvoirs
Quand je me protège des émotions désagréables
Quand je me noie dans mes émotions
Quand j'ai le cœur en miettes
Quand je veux faire la paix avec l'autre
