Programas de meditación, respiración, sofrología, hipnosis...
Abordar los problemas de la vida real
A lo único a lo que te arriesgas es a no saber cuál elegir ;)
Emociones
Vamos a guiarte para que puedas construir en tu mente las habitaciones de una casa muy especial: tu casa interior. Será un verdadero reino interior en el que podrás redescubrir la riqueza de tus recursos, y donde podrás entrar en contacto con tus estados emocionales para vivirlos mejor, para sentirlos mejor y, en ocasiones, transitarlos mejor.
El templo de la alegría
El salón de la tranquilidad
El observatorio del amor
El desván del aburrimiento
La sala de los reencuentros
La sala de la ira
La habitación de las posibilidades
El balcón de la evasión
