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En femenino
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Ciclo femenino 4. Otoño

Ciclo femenino 4. Otoño type

meditación

7 sesiones
Gratis

El "otoño" es la fase premenstrual del ciclo femenino. También corresponde a la fase de luna menguante. Un rápido recordatorio: Este ciclo consta de 28 sesiones, una por cada día del ciclo femenino, divididas en 4 estaciones, cada una de las cuales corresponde a una semana del ciclo. Cada semana, o estación, incluye información sobre el ciclo menstrual, la fase lunar correspondiente, el paralelismo con un arquetipo según la obra de Miranda Gray, así como invitaciones a un ritual, a escuchar un poema, a avanzar hacia la siguiente estación. La propuesta es comenzar este ciclo con el invierno, el primer día de la menstruación, que es el primer día del ciclo menstrual. Efectivamente, es más fácil saber en qué momento del ciclo nos encontramos cuando llega la regla... pero puedes empezar con otra estación según dónde te encuentres fisiológicamente, o si sigues el ciclo lunar. Hacer un ciclo completo será un gran logro; volver a hacerlo más adelante y ver qué cambia -o no- también será emocionante. Feliz exploración :)

D22. La fase pre-menstrual: el proceso fisiológico
D23. Soltar, dejar morir
D24. Luna menguante
D25. El arquetipo de la encantadora
D26. Poesía "Soy el mar"
D27. Un ritual: elegir
D28. El fin del otoño: hacia más inmovilidad (práctica andando)
Ciclo femenino 4. Otoño castegory

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