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Menopausia
Menopausia
Género
meditación
contiene0sesiones
Duración10 minpor sesión
La menopausia no es una enfermedad, ni un problema que hay que resolver, ni una serie de síntomas que hay que acallar. Es un fenómeno normal, otra transición en tu vida como muchas otras. Con este nuevo programa queremos acompañarte para ayudarte a ver con más claridad lo que estás viviendo y a verlo como una oportunidad para escucharte a ti misma, a tu cuerpo: identificando tus necesidades, prestándote atención, ternura y amabilidad.