Lorenzo Colucci
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Susy Galante è un'insegnante di yoga e meditazione. Ha fondato a Milano YOBIYOGA, start up specializzata nello yoga in azienda con obiettivo di portare benessere in ufficio. Laureata in Lingue Straniere, Susy inizia a praticare yoga più di 13 anni fa ma decide di iscriversi a un corso per insegnanti yoga quando si trasferisce a Londra nel 2016. Dopo aver lavorato in multinazionali sia in Italia che all'estero, Susy capisce che la sua vera passione è lo yoga e decide di portarlo in azienda, sul modello di esperienze fatte in Inghilterra. YobiYoga è l'espressione del suo stile: professionalità e profondità, metodo e divertimento, tesi alla ricerca di un pieno benessere, anche in ufficio.
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Dopo aver lavorato nella finanza, Axel ha riorientato la sua vita professionale verso la relazione di aiuto. In seguito a una formazione nel settore dell’assistenza sociale (Master in Social Work all'Hunter College), è stato responsabile di una struttura gerontologica a Parigi per 10 anni. Da quando si è formato al Center For Mindfulness ed è diventato membro dell'Associazione per lo Sviluppo della Mindfulness in Francia, propone cicli di MBSR a Parigi e in Normandia e conduce regolarmente ritiri. Ha fatto parte del team di insegnanti di meditazione scelti dall'INSERM per partecipare allo studio Silver Santé di Caen sugli effetti comparativi dell'apprendimento dell'inglese e della meditazione negli over 65. Dal 2020 partecipa alle iniziative dell'associazione Mindfulness Solidaire, per trasmettere diverse tecniche di intelligenza emotiva a chi affronta situazioni particolarmente difficili (detenuti, persone in situazioni precarie, con problemi di dipendenza). È particolarmente interessato ai temi del perdono e della trasformazione delle emozioni conflittuali.
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Dominique Butet è un'insegnante d'asilo da più di vent'anni, oltre ad essere giornalista e appassionata del mondo himalayano. È co-autrice di "Yupsi il piccolo drago", che offre ai bambini racconti ed esperienze semplici per introdurli alla meditazione in famiglia.
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Nicolas è un istruttore certificato M.B.S.R. dall'Institute for Mindfulness-based Approaches (I.M.A.) e ha sempre lavorato in ambiti in cui l'essere umano occupa una posizione centrale. Anche la sua vita personale è stata in continua evoluzione, fatta di momenti sia di felicità che di tormento e dolore. Negli anni 2000 ha scoperto la meditazione e, con il progredire della pratica, si è reso conto gradualmente di voler approfondire questo approccio. Dopo molti anni di pratica, formazione e ritiri, ha intrapreso il corso per istruttori. Oggi lavora sia nelle aziende che con i privati e partecipa, nell'ambito di associazioni e attraverso conferenze e workshop di scoperta, alla promozione della pratica di piena consapevolezza in Occidente.
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Doris Iding è insegnante MBSR, di yoga e di meditazione. Guida seminari e corsi di yoga, di meditazione e mindfulness in tutto il mondo. Forte del suo motto "Tutto ciò che è ha il diritto di essere", che ritroviamo anche nei suoi articoli e libri, vuole far passare un messaggio preciso: la piena consapevolezza e la meditazione sono i mezzi per conoscersi meglio e perfezionarci. Se impariamo ad accettarci e a provare compassione, benevolenza e pazienza verso noi stessi, riusciremo a vivere la nostra vita e il nostro quotidiano più facilmente e piacevolmente. 18 dei suoi libri sono già stati tradotti in altre lingue.
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Anthony Mette è psicologo e preparatore mentale. Segue la preparazione di atleti di livello internazionale, aiutandoli a trovare performance e un maggiore equilibrio. In parallelo, insegna psicologia presso l’Université de Bordeaux e organizza formazioni specializzate in psicologia dello sport e della salute. Dottore in psicologia sociale dello sport, ha arricchito il suo percorso di studi con altri diplomi in preparazione mentale, mindfulness ed emozioni nella medicina cinese tradizionale. Inoltre, è autore di 3 libri sulla preparazione mentale degli sportivi.
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Camille Sfez, psicologa clinica e formatrice, accompagna individui e gruppi ad ascoltare meglio se stessi, per una maggiore autenticità e libertà. È anche autrice di “La Puissance du féminin” (edizioni Leduc), in cui condivide il suo viaggio alla scoperta di tutto quanto c’è di potente nella femminilità, in particolare attraverso la natura ciclica del corpo femminile. È quindi proprio a titolo di esperta l’autrice del nostro programma sul ciclo femminile. Camille ha scoperto la meditazione attraverso delle app e medita da una dozzina d’anni. Ci guida utilizzando delle visualizzazioni, che sono come dei viaggi attraverso le sensazioni del corpo e della vulnerabilità delle nostre parti più profonde, dai quali torniamo arricchite.
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Laureata presso l'Istituto Pratico di Giornalismo nel 1985, giornalista e poi regista di documentari televisivi negli ultimi trent'anni, avendo esplorato universi e ambienti sociali molto diversi e incontrato numerosi attivisti di ogni schieramento, Sylvie ha scoperto tardi nella sua vita la pratica della meditazione e ne ha colto tutta la ricchezza. È un'istruttrice di meditazione di consapevolezza (MBSR).
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Anaïs è una creativa nel cuore. È particolarmente interessata alle diverse emozioni che la musica può suscitare in ognuno di noi, in particolare la musica in connessione con le immagini. Studia presso il Conservatorio di Bordeaux e in una scuola di tecnica di registrazione in studio. Successivamente inizia a comporre per progetti audiovisivi con un'associazione a Bordeaux nell'ambito dell'animazione 3D. Nel 2014, fonda la sua azienda Cinematic Music, uno studio dedicato alla composizione di musica per immagini, componendo per cortometraggi, film aziendali, documentari, identità sonore e ha prodotto 3 album. Opera in un mondo in cui il termine 'compositRICE' cerca di affermarsi, e la determinazione è essenziale ;-) Anaïs trae molta ispirazione dalla natura che la circonda e spera sinceramente di contribuire al benessere degli ascoltatori di Petit Bambou attraverso il suo universo musicale.