Alessio Congiu
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Claudia Crescenzi è esperta di sviluppo organizzativo e del potenziale umano, di comunicazione aziendale con un’esperienza ventennale in grandi aziende italiane ed internazionali anche con ruoli di manager. È autrice di numerosi articoli relativi al Career Coaching. È Executive and Personal Coach di Amministratori Delegati, Manager di realtà aziendali nazionali ed internazionali. Interviene come relatore a tavoli europei. Progetta e tiene corsi di formazione manageriale utilizzando anche finanziamenti europei. Effettua collaborazioni di docenza con società che organizzano progetti per l’Unione Europea sulla Diversity Management. È trainer per la formazione di coach professionisti riconosciuti a livello internazionale, utilizzando approcci riconosciuti a livello internazionale (Intelligenza Emotiva, Trasformational Coaching, GROW model). Coach (ICF MCC) dal 2003 in ambito corporate pmi and health Specializzazioni: Neuroscience Transformational, Omega Health, Shadow, Brief Coaching individuale e di team Autrice di Segui il flusso / ABC dell'Energia / Conoscere il coaching / Let it flow Mamma, imprenditrice, ex-manager d’azienda ed ex-campionessa di pallacanestro
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Insegnante di yoga e meditazione dal 2014, Roberta incontra per la prima volta la meditazione nel 2006, durante un progetto di volontariato in Corea del Sud. Da allora, parallelamente alla sua attività professionale nelle relazioni internazionali, inizia un appassionante percorso di pratica e di studio della meditazione e dello yoga. Nel 2013 ottiene il diploma di insegnante dalla Scuola Francese di Kundalini Yoga, e nel 2014 quello di insegnante di Odaka Yoga. Nel 2018 consegue inoltre il certificato di insegnante di meditazione dal Mindfulness Training Institute di San Francisco. Convinta dell'importanza delle pratiche contemplative per la fioritura dell'individuo e della società, prosegue attualmente i suoi studi in Buddismo presso la FPMT (Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition), e in psicologia presso l'Università Parigi 8.
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Diane Ballonad Rolland è una consulente e formatrice in organizzazione e gestione del tempo, e una coach professionista certificata. In particolare, un corso di meditazione MBSR ha influenzato molto il suo lavoro. Esperta di gestione del tempo e di equilibrio della vita, nel 2010 ha fondato il blog di successo "Zen & Organisée". È anche autrice di "Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi" pubblicato da Rustica Editions, di "J'arrête de procrastiner, 21 jours pour arrêter de tout remettre au lendemain" pubblicato da Eyrolles, e di "Envie d'être zen et organisée?" delle Edizioni Tournez la page. Si occupa principalmente di aiutare donne e uomini sovraccarichi di lavoro, stanchi e stressati dai vincoli della vita quotidiana a recuperare il loro tempo e a (ri)trovare un equilibrio.
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Anne-Hélène è una psicologa con un dottorato in neuroscienze. Pratica e insegna terapie comportamentali e cognitive applicate al disturbo ossessivo compulsivo (DOC). È autrice di diversi libri sul disturbo ossessivo compulsivo e sull'ansia.
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Thomas John Doucende è fondatore di ZenWorld e istruttore MBSR. Ha completato il corso di formazione offerto dal team di Jon Kabat-Zinn del Center For Mindfulness, l'organizzazione che ha fondato l'MBSR. Laureato in Scienze politiche, autore, poeta e padre felice, insegna Mindfulness a privati e aziende.
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Doris Iding è insegnante MBSR, di yoga e di meditazione. Guida seminari e corsi di yoga, di meditazione e mindfulness in tutto il mondo. Forte del suo motto "Tutto ciò che è ha il diritto di essere", che ritroviamo anche nei suoi articoli e libri, vuole far passare un messaggio preciso: la piena consapevolezza e la meditazione sono i mezzi per conoscersi meglio e perfezionarci. Se impariamo ad accettarci e a provare compassione, benevolenza e pazienza verso noi stessi, riusciremo a vivere la nostra vita e il nostro quotidiano più facilmente e piacevolmente. 18 dei suoi libri sono già stati tradotti in altre lingue.
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Valérie è una sessuologa e psicoterapeuta. Attraverso la psicoterapia individuale e di coppia, l'animazione e la scrittura, condivide con giovani e adulti la sua passione per la sessualità umana in tutta la sua complessità. Mira a un sostegno benevolo e non giudicante in un viaggio verso una vita sessuale ed emotiva in linea con i suoi valori. La meditazione fa parte della sua vita da diversi anni e insegna meditazione di consapevolezza in psicoterapia e in piccoli gruppi.
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Camille Sfez, psicologa clinica e formatrice, accompagna individui e gruppi ad ascoltare meglio se stessi, per una maggiore autenticità e libertà. È anche autrice di “La Puissance du féminin” (edizioni Leduc), in cui condivide il suo viaggio alla scoperta di tutto quanto c’è di potente nella femminilità, in particolare attraverso la natura ciclica del corpo femminile. È quindi proprio a titolo di esperta l’autrice del nostro programma sul ciclo femminile. Camille ha scoperto la meditazione attraverso delle app e medita da una dozzina d’anni. Ci guida utilizzando delle visualizzazioni, che sono come dei viaggi attraverso le sensazioni del corpo e della vulnerabilità delle nostre parti più profonde, dai quali torniamo arricchite.
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Appassionato di comunicazione, arte, poesia e filosofia, Stéphane concepisce e conduce programmi e laboratori di mindfulness per privati, aziende e pubblici in difficoltà. La sua esperienza si basa su più di 15 anni di pratica regolare della meditazione e oltre 20 anni di esperienza nella comunicazione aziendale. È un istruttore MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), formato dal team di Jon Kabat Zinn presso il Center for Mindfulness della Scuola di Medicina dell'Università del Massachusetts. Fa parte anche del team dell'Associazione Emergences insieme a Ilios Kotsou.
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Anaïs è una creativa nel cuore. È particolarmente interessata alle diverse emozioni che la musica può suscitare in ognuno di noi, in particolare la musica in connessione con le immagini. Studia presso il Conservatorio di Bordeaux e in una scuola di tecnica di registrazione in studio. Successivamente inizia a comporre per progetti audiovisivi con un'associazione a Bordeaux nell'ambito dell'animazione 3D. Nel 2014, fonda la sua azienda Cinematic Music, uno studio dedicato alla composizione di musica per immagini, componendo per cortometraggi, film aziendali, documentari, identità sonore e ha prodotto 3 album. Opera in un mondo in cui il termine 'compositRICE' cerca di affermarsi, e la determinazione è essenziale ;-) Anaïs trae molta ispirazione dalla natura che la circonda e spera sinceramente di contribuire al benessere degli ascoltatori di Petit Bambou attraverso il suo universo musicale.
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