Nicoletta Cinotti
Autore | Voce
Collaboratori
Nicolas Engelstein
Ecco le persone che contribuiscono con i loro scritti, la loro voce, le loro orecchie... e il loro cuore!
Nicolas Engelstein
Nicolas è un istruttore certificato M.B.S.R. dall'Institute for Mindfulness-based Approaches (I.M.A.) e ha sempre lavorato in ambiti in cui l'essere umano occupa una posizione centrale. Anche la sua vita personale è stata in continua evoluzione, fatta di momenti sia di felicità che di tormento e dolore. Negli anni 2000 ha scoperto la meditazione e, con il progredire della pratica, si è reso conto gradualmente di voler approfondire questo approccio. Dopo molti anni di pratica, formazione e ritiri, ha intrapreso il corso per istruttori. Oggi lavora sia nelle aziende che con i privati e partecipa, nell'ambito di associazioni e attraverso conferenze e workshop di scoperta, alla promozione della pratica di piena consapevolezza in Occidente.
Il suo programma
Lorenzo Colucci
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Maurizio Cortesi
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Claudia Crescenzi
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Alice Curzi
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Alice è mamma di Lorenzo e Lara, psicologa e vive a Milano. Dopo la laurea in psicologia si specializza in Psicoanalisi della Relazione e accanto al percorso clinico intraprende l’approfondimento delle tematiche di psicologia del lavoro, dedicandosi all’ambito delle Risorse Umane, con particolare attenzione ai temi della formazione manageriale, del welfare aziendale e della gestione dello stress. Dal 2014 comincia a coltivare l’interesse personale per la Mindfulness, partecipando inizialmente al corso MBSR e formandosi poi sui protocolli di Mindful Schools dedicati ai bambini e alla gestione delle emozioni difficili, con l’intento di sostenere il benessere individuale e lo sviluppo della relazione positiva con l’ambiente, introducendo le pratiche di consapevolezza nel lavoro clinico con i pazienti, in quello organizzativo/aziendale e nei contesti di educazione per l’infanzia.
Susy Galante
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Manuel Mauri
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Beatrice Mazza
Autore | Voce
Cristina Piccin
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Roberta Pinna
Autore | Voce
Tiziana Santi
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Maria Beatrice Toro
Autore | Voce
Maria Beatrice Toro è psicologa e piscoterapeuta, docente di psicologia di comunità e autrice. E' Presidente dell'Istituto di mindfulness interpersonale per il quale dirige corsi istruttori nelle città di Roma, Milano e Napoli. Il suo ultimo saggio sulla meditazione è i "7 pilastri della mindfulness" - La via per liberarsi da rabbia, stress e sofferenza interiore", Vallardi Editore.
Claudia Vettore
Diane Ballonad Rolland
Autore
Axel Beaugonin
Autore
Dott.ssa Ilona Boniwell
Autore
Manon Breton
Autore
Manon lavora da 20 anni nel campo della salute globale e del lavoro terapeutico. È un'insegnante qualificata MBSR (Mindfulness), formata dal team di Jon Kabat Zinn presso la University of Massachusetts Medical School. Lavora in organizzazioni e aziende e offre supporto individuale. Relatrice e autrice del libro "Il coraggio di essere qui", il suo approccio invita all'incontro con se stessi nell'accettazione dei propri limiti. Laureata in psicologia, specializzata in dipendenze e coach in cure palliative, il suo lavoro si concentra sullo sviluppo dell'essere umano e delle sue capacità illimitate. Manon lavora anche negli ospedali e nelle carceri.
Coco Brac de la Perrière
Autore
Thomas Busigny
Autore
Dominique Butet
Autore
Anne-Hélène Clair
Autore
Justine Chabanne
Autore
Yves-Vincent Davroux
Autore
Alexis Desouches
Autore
Ex avvocato, mediatore e coach professionista, Alexis Desouches è il fondatore della società Kamilex specializzata nel supportare persone, team e aziende che desiderano sviluppare la propria leadership e mettere significato, valori e impegno al centro del proprio processo di trasformazione. Formatosi presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School, Alexis è un istruttore del programma MBSR per la riduzione dello stress basato sulla meditazione di piena consapevolezza, progettato dal Dr. Jon Kabat-Zinn. Ha co-fondato il think-tank Initiative Mindfulness France, la cui missione mira a informare e sensibilizzare il mondo politico e i decisori pubblici sui benefici che la Mindfulness può portare nella società, nei settori della salute, dell'istruzione, del lavoro e della giustizia. Alexis è co-presidente dell'associazione Mindfulness Solidaire che implementa un programma di intelligenza emotiva basato sulla meditazione nei luoghi di detenzione e nei centri di accoglienza per detenuti, personale infermieristico e di sorveglianza, residenti e assistenti sociali.
Giacomo di Falco
Autore
Thomas John Doucende
Autore
Nicolas Engelstein
Autore
Kevin Finel
Autore
Christophe Fraefel
Autore
Insieme a diversi amici attivi nel campo del sostegno e dello sviluppo individuale, Christophe Fraefel ha creato il consorzio Mindful-life.ch per contribuire al benessere di ogni persona. È stato uno dei primi istruttori del programma P.E.A.C.E., sviluppato per far sperimentare ai bambini i benefici e la scoperta della piena consapevolezza in ambito scolastico. È inoltre uno dei primi istruttori certificati di lingua francese del programma MSC (Mindful Self Compassion) creato dal dott. Chris Germer e dalla ricercatrice Kristin Neff. Oggi la piena consapevolezza, la gentilezza amorevole e l'autocompassione sono parte integrante della sua vita, sia come istruttore di meditazione che come formatore e coach aziendale. La sua citazione preferita è di Antoine de Saint-Exupéry: "Fai della tua vita un sogno, e di un sogno, una realtà". Una citazione che rivela la sua volontà di prendersi cura di sé e degli altri per vivere in un mondo più felice e armonioso.
Eric Salaün
Autore
Sébastien Henry
Autore
Doris Iding
Autore
Jean-Philippe Lachaux
Autore
Eugénie Larrivée
Autore
Stéphane Leluc
Autore
Dott.ssa Yasmine Liénard
Autore
Yasmine è psichiatra (ex primario della clinica all'ospedale Sainte Anne di Parigi), psicoterapeuta, con una specializzazione nel trattamento delle dipendenze... ma è anche insegnante, autrice, oratrice, fondatrice dell'organizzazione di formazione Esprit Clair e meditatrice per più di 15 anni in varie tradizioni contemplative. Si impegna a trasmettere strumenti concreti ispirati a queste tradizioni ma convalidati dalla scienza e dalla terapia cognitiva perché oggi scienza e spiritualità si uniscono per la guarigione di molti disturbi.
Valérie Major
Autore
Candice Marro
Autore
Anthony Mette
Autore
Claire Mizzi
Autore
Anne-Valérie Rocourt
Autore
Laureata presso l’ESCP, Anne-Valérie ha lavorato 17 anni per un'importante azienda in ruoli di responsabilità, prima di aprire diverse società. La pratica costante della meditazione, lunghi ritiri e numerosi corsi di formazione, tra cui quelli per diventare istruttore MBSR, l'hanno portata a voler mettere la mindfulness al cuore della sua attività. Per questo ha fondato "Méditer & Agir", una realtà che unisce la meditazione di consapevolezza e la sua formazione come coach di psicologia positiva, per contribuire all'armonia collettiva, soprattutto nel mondo del lavoro.
Emmanuelle Roques
Autore
Jean-Christophe Seznec
Autore
Camille Sfez
Autore
Martine Spiesser
Autore
Bruno Surace
Autore
Laurence Thomas
Autore
Céline Tran
Autore
Céline Tran è psichiatra e psicoterapeuta. Meditante fin dalla giovinezza, si è formata al protocollo MBCT che offre nel suo studio di Parigi. Insegna meditazione agli operatori sanitari negli ospedali e nelle università ed è autrice del libro "Le cahier Méditation pour les Nuls", e co-autrice, con Claire Mizzi, del libro "Votre meilleur ami, c'est vous" (L'Iconoclaste).
Stéphane Nau
Autore
Vincent Trybou
Autore
Sylvie Chabas
Autore
Philippe Lefèvre
Compositore
Laurent Stopnicki
Compositore
Laurent Stopnicki è un artista multidisciplinare. Come compositore, ha studiato per molti anni l'impatto del suono e della voce sulle emozioni e in particolare sullo stress. Nel suo processo creativo conferisce uno spazio preponderante alla melodia che è nei suoi occhi (e nelle sue orecchie...), all'essenza della musica.
Vincent Bucher
Compositore
Studio Bleass
Compositore
Anaïs Pajot
Compositore