Authentizität
Art
meditation
enthält10Sitzungen
Dauer20 Minpro Sitzung
Programm gestaltet mit
Autor
Thomas Emmanuel Gérard
Stimme
Eileen von Knobelsdorff
Dieses Programm schlägt Meditationsübungen vor, bei denen der Fokus auf den eigenen Körper im Zentrum steht. Über den Körper treten wir in Kontakt mit unserer Authentizität. Bei jedem Schritt lauschen wir unserer inneren Wahrheit, die nur eins will: zum Ausdruck kommen.
Sitzungsdetails
Für Abonnenten zugänglichAchtsamkeit
Meine inneren Bewegungen
Die Geschichten, die ich mir erzähle
Was ich bei mir vielleicht selber nicht sehen will
Angesichts einer schwierigen Situation
Du hast die Wahl
Wohlwollen
Dankbarkeit
Das innere Kind
Zusammenfassung
