Jongeren 12-18

stijl
Jongeren 12-18 type
meditatie
bevat8sessies
Looptijd10 minper sessie

Dit programma is opgezet samen met

Dit programma gaat over dingen uit het dagelijks leven: stress, moeite met slapen, ruzie, liefdesverdriet en nog veel meer. Vele tips en kleine oefeningen uit de positieve psychologie helpen je om dichter bij je gevoel te komen en geven je ideeën over wat te doen in verschillende situaties. Voor als je (nog) geen zin hebt om erover te praten, maar wel wilt weten hoe je er gemakkelijker mee om kan gaan.

Details van de sessies

Voor abonnees
Wanneer je je stress onder controle wilt krijgen
Wanneer je je lichaam wilt accepteren
Wanneer je in slaap wilt vallen
Wanneer je je eigen superkrachten wilt ontdekken
Wanneer je jezelf beschermt tegen lastige emoties
Wanneer je jezelf verliest in je emoties
Wanneer je liefdesverdriet hebt
Wanneer je het goed wilt maken met iemand
Jongeren 12-18 castegory

Krijg toegang tot alle inhoud van Petit BamBou met een abonnement dat geldig is op al je apparaten.