Crisis de la tranquilidad

Género

meditación

contiene1sesiones

Duración3 minpor sesión

Programa diseñado con

La crisis de la tranquilidad es un ejercicio de relajación muy corto, tan solo dura 3 minutos. Se practica sentado, y te permitirá afrontar de forma más positiva una situación de tensión o urgencia

Detalles de las sesiones

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Crisis de Tranquilidad

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